Akademia Piłkarska Reissa

Jak przekonać dziecko do sportu?

21-05-2019, 14:35 Według danych Światowej Organizacji Zdrowia już ponad 10% dzieci na świecie ma problem z nadwagą. Te druzgocące wyniki badań nie pozostawiają wątpliwości - sport jest konieczny dla poprawnego rozwoju psychofizycznego dziecka. Ale jak przekonać pociechy do tego, że aktywność ruchowa będzie dla nich atrakcyjna?

Jak aktywność fizyczna wpływa na koncentrację?

16-05-2019, 13:40 Korzyści z uprawiania sportu są znane nam głównie w kontekście rozwoju fizycznego. Wiele osób nie zdaje sobie jednak sprawy, że aktywność ruchowa korzystnie wpływa na koncentrację i poprawne funkcjonowanie mózgu, zwłaszcza u młodego sportowca.

Trzymaj formę!

07-05-2019, 14:15 Długi weekend majowy już za nami! Siły zregenerowane, głowa zresesetowana, więc pora wrócić do aktywności fizycznej na pełnych obrotach. Poznaj nasze porady dotyczące odpowiedniej jakości treningów piłkarskich dla Twojego dziecka.

Pij wodę, będziesz zdrowy!

23-04-2019, 12:35 Nawodnienie organizmu to podstawa w życiu każdego sportowca. Woda stanowi ok. 50 – 55% masy ciała kobiet, 60 – 65 % masy ciała mężczyzn i aż 65 – 70 % masy ciała dzieci. Dlatego niezwykle ważne jest dbania o jej odpowiedni poziom w organizmie Twojej pociechy. Przyjmuje się, że nawet jej niewielki ubytek może spowodować szereg skutków ubocznych, takich jak zaburzenia mięśniowe. Szczególnie istotne jest nawodnienie w upalne dni, kiedy organizm szybciej się męczy i potrzebuje większej ilości płynów.

4 cechy doskonałego kapitana drużyny!

15-04-2019, 15:25 Drużyna piłkarska to 11 zawodników, którzy wspólnymi siłami dążą do spełnienia swych futbolowych marzeń. Z całą pewnością wysokie umiejętności graczy na poszczególnych pozycjach zwiększają prawdopodobieństwo końcowego sukces. Bramkarz, który potrafi wyłapać każdą piłkę? Marzenie wszystkich trenerów! Obrońca, który czyści swoje pole karne? Gratka dla kibiców! Pomocnik z fantastycznym przeglądem pola, otwierający swoimi podaniami autostradę dla snajperów? Dobrze mieć takiego w zespole! Napastnik ze 100% skutecznością, nie marnujący żadnej sytuacji? Mamma mia!

Jak przekonać dziecko do sportu?

Jak aktywność fizyczna wpływa na koncentrację?

Trzymaj formę!

Pij wodę, będziesz zdrowy!

4 cechy doskonałego kapitana drużyny!

Zaufali nam

Formularz kontaktowy